守护老年人健康——市老年大学开展健康知识讲座

为进一步提升老年人自我保健意识和健康水平，10月12日，市老年大学开展健康知识讲座，邀请柳州市人民医院康复医学科主任、柳州市康复医院院长、硕士生导师覃兴乐以《姿势/呼吸与健康》为题进行授课。校工作人员及老年学员200余人参加活动。

覃兴乐主任用通俗易懂的语言，从不良呼吸模式对人体姿势、关节功能、基本动作的影响展开详细讲解，并教学示范了最佳呼吸模式，帮助大家走出呼吸误区，让大家拥有健康的呼吸模式。此次讲座内容受到学员们一致好评。

下一步，市老年大学将继续开展丰富多样的健康科普宣传活动，帮助广大老年朋友树立科学健康观念，营造关注健康的良好氛围。